Jede Sitzung ist ganz individuell und wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Probleme abgestimmt.

Ihr Weg beginnt, da wo Sie gerade stehen.

Sie werden beraten, wie Sie die neue Erfahrung in den Alltag integrieren können.

Gemeinsam machen wir die praktischen Übungen dazu.

• Sie sind eingeladen, den Atem weich fliessen zu lassen, tiefer in den Bauch zu sinken, der Körper darf weicher und ausgeglichener werden, so kann ein ganz neues Verhältnis zu Ihrem Körper entstehen, Sie können lernen ihn besser wahrzunehmen, mehr im Körper präsent zu sein.


• Sie werden ermutigt, sich zu öffnen, mehr Zugang zu Ihrem inneren Wissen zu bekommen und mehr Klarheit zu entwickeln. So können in Ihrem Inneren Lösungen für Ihre Probleme entstehen, oder Ideen und Projekte für Ihren persönlichen Weg.



• Sie können üben Veränderung sanft in Ihr Leben kommen zu lassen. Sich im Körper und im Leben wohl zu fühlen. Es ist dabei nicht nötig den alten Vorstellungen vom perfekten Körper, vom perfekten Leben zu folgen, nein, diese dürfen Sie loslassen und durch neue Erfahungen ersetzen.

• Wenn körperliche und seelische Ungleichgewichte da sind und Sie langfristig mehr Lebendigkeit und Gesundung anstreben. (Thema: Körper und Psyche)


• Wenn Sie mehr Freude wünschen, mehr mit dem Leben verbunden sein wollen, Ihren Problemen und dem Leben wirklich begegnen wollen.
  (Thema: Alltag, Wohlstand, Beruf, Erfüllung auf ganz neue Art)


• Wenn Sie lernen wollen, im Alltag, im Beruf, in der Familie Ihren Platz im Leben einzunehmen ohne Konkurrenzkampf und Opferdasein.
  (Thema: Authentisch bleiben und doch verbunden sein, neue Beziehungkultur)


• Wenn Sie neue Ideen und Projekte haben und diese in Ihr Leben bringen wollen. (Thema: Umsetzung, Bauchgefühl, werden Sie zum Schöpfer Ihres Lebens)